CUIDADO DEL SUELO PÉLVICO
¿QUÉ ES EL SUELO PÉLVICO? Es el conjunto de músculos y ligamentos que rodean la cavidad abdominal en su parte inferior. Sostienen todos los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero y vagina; y recto) y aseguran su normal funcionamiento. Por ello, mantener una óptima salud pélvica es fundamental para prevenir la mayoría de las patologías habituales como prolapsos, pérdidas de orina, debilitamiento muscular o vaginismo.